تا از بهترین برنامه های افزایش تمرکز ذهن در کار اندروید

۶ تا از بهترین برنامه های افزایش تمرکز ذهن در کار اندروید

مسائل مختلفی می‌توانند تمرکز انسان را در حین انجام کار 🧐 بر هم بزنند. گاهی زمان انجام کاری کوتاه است و نباید اجازه داد هر چیزی موجب حواس‌پرتی و برهم خوردن تمرکز شود. در این مطلب از انزل وب ۶ تا از بهترین برنامه های افزایش تمرکز ذهن در کار اندروید را معرفی و بررسی خواهیم کرد.

دانلود بهترین نرم افزار افزایش تمرکز اندروید

Best Android Apps for Focusing on Your Work

روز به روز بر مشغله‌های انسان در دنیای مدرن افزوده می‌شود. به همین دلیل باید راهی پیدا کرد تا بتوان کارها را درست و به موقع پیش برد. عوامل بسیاری می‌توانند بهره‌وری انسان را در حین انجام کار پایین بیاورند. اگر جز آن دسته از افرادی هستید که به سادگی حواستان پرت می‌شود، برنامه هایی برای افزایش تمرکز وجود دارند که می‌توانند به شما کمک کنند. در این مطلب به بهترین این برنامه‌ها را معرفی می‌کنیم.

نسخه کامل برنامه های معرفی شده را میتوانید از سرویس های داخلی دانلود و نصب کنید.

معرفی و نحوه کار با برنامه Forest

افزایش حافظه و تمرکز

اپلیکیشن افزایش تمرکز Forest یکی از بهترین برنامه‌هایی است که می‌توانید برای افزایش بهره‌وری استفاده کنید.

این برنامه مناسب افرادی است که عاشق طبیعت و محیط‌ زیست هستند.

در این برنامه کاربر باید درختی بکارد و مراقب باشد که درختش از بین نرود. اگر وارد برنامه دیگری شود، درخت از بین می‌رود. همچنین، به محض خروج از برنامه هشداری روی صفحه نمایشگر نمایان می‌شود و به کاربر اعلام می‌کند به برنامه برگردد.

کاربر می‌تواند انواع درختان را پرورش دهد و زمان تمرکز را بین ده الی بیست دقیقه تنظیم کند.

نکته جالب این نرم افزار تمرکز ذهن در این است که با خرید اشتراک آن می‌توانید درخت واقعی بکارید. همچنین، می‌توانید آمار دقیق آنان را دریافت کنید. با خرید اشتراک تبلیغات هم حذف خواهد شد.

از این برنامه در هر دو سیستم عامل اندروید و iOS می‌توان استفاده کرد.

افزایش حافظه و تمرکز با Engross

برنامه های افزایش تمرکز ذهن

از Engross به عنوان برنامه افزایش تمرکز هنگام درس خواندن می‌توانید استفاده کنید.

این برنامه با استفاده از تکنیک پومودورو فرانچسکو چیریلو، به افزایش بهره‌وری کمک می‌کند.

این برنامه به کاربر کمک می‌کند تا بتواند زمانش را برای کار کردن و استراحت بین آن تنظیم کند.

علاوه بر این، امکان مدیریت فهرست کارها و رویدادها هم با قابلیت سیستم برنامه‌ریزی درون‌برنامه‌ای وجود دارد.

کاربر به سادگی می‌تواند زمان کار را تقسیم کند و برای خود وقت استراحت بگذارد.

این برنامه به شیوه منحصر به فردی مدیریت زمان و مسئولیت‌پذیری کاربر را می‌سنجد.

دکمه‌ای به نام Hit me when you are distracted وجود دارد که هر بار حواستان در حین انجام کار پرت می‌شود، باید آن را بزنید.

این گونه می‌توانید آمار حواس‌پرتی‌های خود را داشته باشید.

با خرید اشتراک این برنامه می‌توانید به آمار دقیق دسترسی داشته باشید. همچنین، می‌توانید در برنامه نظرات خود را نسبت به عملکرد خود وارد کنید.

امکان یادداشت‌گذاری در بخش‌بندی زمانی هم وجود دارد.

علاوه بر این، با خرید اشتراک به نویز سفید و لیست سفید هم دسترسی پیدا خواهید کرد.

با این حساب، Engross دارای پرداخت درون‌برنامه‌ای است. امکان استفاده از این برنامه در سیستم عامل اندروید و iOS وجود دارد.

Focus To-Do برنامه ای برای افزایش تمرکز

برنامه های افزایش تمرکز ذهن

نرم افزار افزایش تمرکز Focus To-Do هم به شما کمک می‌کند تا بتوانید کارهای خود را بهتر مدیریت کنید.

کاربر می‌تواند زمان تمرکز را بین یک الی ۴۸۰ دقیقه تنظیم کند.

در برنامه نویزهای سفیدی مانند tic-tac، countdown، wind with crickets، rain، cage، library و… وجود دارد.

برای اطلاع از وب‌سایت‌هایی که موسیقی‌های مناسب کار و تمرکز را به اشتراک می‌گذارند، به مطلب بهترین وب‌سایت‌های پخش موسیقی آرامش‌دهنده مراجعه کنید.

شیوه هشدار این برنامه در هنگام حواس‌پرتی نیز جالب است.

به جای این که دسترسی کاربر به یک سری از نرم‌افزارهای خاص مسدود شود، برنامه با ویبره به او هشدار می‌دهد.

Focus To-Do دارای پرداخت درون‌برنامه‌ای است و از آن می‌توانید در دستگاه‌های iOS و اندرویدی استفاده کنید.

نسخه اشتراکی آن نویزهای سفید بیشتری دارد.

علاوه بر این، در این نسخه امکان بکاپ گرفتن هم وجود دارد و برنامه آمار دقیقی را از فعالیت کاربر ارائه می‌دهد.

نرم افزار تمرکز حواس Focus Keeper

برنامه های افزایش تمرکز ذهن

Focus Keeper یکی دیگر از بهترین برنامه های افزایش تمرکز ذهن است.

این برنامه رایگان است و از تکنیک Pomodoro استفاده می‌کند.

از صدای دلنشینی برای زنگ هشدار آن استفاده شده است.

صدای هشدار را می‌توانید از قسمت پایینی و سمت چپ برنامه قطع کنید. این برنامه تمرکز ذهن، سایر اپلیکیشن‌ها را بلاک نمی‌کند. با این حال، می‌توانید از آن برای تمرکز حواس استفاده کنید.

علاوه بر این، کاربر می‌تواند الگوی تمرکزی خود را به صورت نمودار ۱۴ روزه و ۳۰ روزه مشاهده کند.

برنامه تمرکز اندروید Focus Mode و Screen Time

افزایش حافظه و تمرکز

دو قابلیت Focus mode و Screen time برنامه‌هایی نیستند که بتوانید از گوگل پلی دانلود کنید. اما می‌توانید از آن‌ها به عنوان برنامه تمرکز استفاده کنید.

همه گوشی‌های اندروید این قابلیت را دارند. با کمک این قابلیت‌ها می‌توانید برنامه روزانه خود را زمان‌بندی کنید.

همچنین، می‌توانید میزان استفاده خود را از برنامه‌های مختلف ببینید و متوجه شوید کدام یک از آن‌ها وقتتان را بیشتر می‌گیرند. با Focus mode هم می‌توان برنامه‌های وقت‌گیر را در ساعات خاصی از روز بلاک کرد.

برای یادگیری بهتر استفاده از این قابلیت می‌توانید مطلب آموزش استفاده از حالت (Focus mode) را مطالعه کنید.

قابلیت Digital wellbeing هم در این زمینه می‌تواند به شما کمک کند.

برای استفاده از این قابلیت به Settings بروید و Digital Wellbeing & parental controls را انتخاب کنید.

در این بخش می‌توانید برنامه‌ها را در ساعتی خاص بلاک کنید.

برنامه تمرکز ذهن Freedom

برنامه های افزایش تمرکز ذهن

پلتفرم اصلی برنامه افزایش تمرکز در کار Freedom، ویندوز و مک (Mac) است.

با این حال، کاربران اندرویدی می‌توانند از طریق مرورگرهای مختلف از این برنامه استفاده کنند.

این برنامه رایگان است اما با پرداخت درون‌برنامه‌ای می‌توانید از امکانات بیشتری بهره‌مند شوید.

با این برنامه می‌توانید نرم‌افزارها، وب‌سایت‌ها، دسترسی به اینترنت و… را تنها با یک کلیک مسدود کنید. از دیگر ویژگی‌های این برنامه، امکان ساخت Blocklist یا فهرست مسدودشدگان است. می‌توانید برنامه‌ها، سایت‌ها و… را به این لیست اضافه کنید و برای موارد مفید استثنا قائل شوید. با خرید اشتراک هم می‌توان از برنامه‌ریزی پیشرفته این برنامه استفاده کرد.

همچنین کاربر می‌تواند برنامه‌ریزی روزهای آینده را زودتر وارد کند و هر برنامه روزهای گذشته را مجددا تکرار کند.

برای اطلاع از شیوه‌های بیشتر افزایش تمرکز، می‌توانید مطلب آموزش تمرکز حواس هنگام مطالعه و کار در محیط شلوغ را مطالعه کنید.

نظرات و پیشنهادات شما؟

در این مطلب از انزل وب به معرفی برنامه هایی برای افزایش تمرکز و حواس پرداختیم. شما از کدام یک از برنامه های افزایش تمرکز ذهن استفاده می‌کنید؟ لطفا نظرات و پیشنهادات خود را در بخش دیدگاه با ما در میان بگذارید.

مطالب مرتبط

آموزش تمرکز حواس در محیط شلوغ و حذف صدای محیط هنگام مطالعه
آموزش تمرکز حواس در محیط شلوغ و حذف صدای محیط هنگام مطالعه و کار
بلاک کردن برنامه های اندروید برای مدت زمان مشخص
۳ روش بلاک کردن برنامه های اندروید برای مدت زمان مشخص

نظرات