با توجه به ورود تکنولوژی در ورزش امروز استفاده از برنامه های تخصصی دوچرخه سواری 🚴 به بخشی جدایی ناپذیر از تمرینات و سفرهای دوچرخه سواران تبدیل شده است. این برنامه ها میتوانند اطلاعاتی مانند مسافت، سرعت، مسیر، ارتفاع، کالری مصرف شده و حتی برنامه های تمرینی را در اختیار دوچرخه سواران قرار دهند. در ادامه این مطلب انزل وب به معرفی بهترین برنامه ها برای دوچرخه سواران میپردازیم.

ساعت‌ های هوشمند ⌚ با کمک سنسورهایی مثل ضربان قلب، GPS، شتاب‌ سنج و سنجش خواب میتوانند اطلاعات خوبی از تمرین‌ ها و میزان مصرف انرژی ثبت کنند. انتخاب برنامه مناسب به نوع ورزش و مدل ساعت شما بستگی دارد. در ادامه این مطلب انزل وب به معرفی ۱۰ تا از بهترین برنامه های ورزشی برای ساعت هوشمند میپردایم.

برنامه استراوا (Strava) یکی از محبوب‌ترین اپلیکیشن‌های ردیابی فعالیت‌های ورزشی 🏃‍♂️ مانند دویدن، دوچرخه‌سواری و پیاده‌روی است. این برنامه طرفداران زیادی در کشورهای مختلف دارد. اما برخی اوقات ممکن است افراد با مشکلاتی مثل بیرون پریدن از حساب، ورود به حساب کاربردی یا استفاده از آن مواجه میشوند. به همین دلیل در این مطلب از انزل وب به آموزش حل مشکل برنامه استراوا با چند تغییر کاربردی و موثر میپردازیم.