مطالب مرتبط با برچسب دمبل

آموزش تصویری ۱۳ روش ساخت دمبل در خانه با وسایل ساده

برای ورزش کردن دسترسی به باشگاه و وسایل ورزشی ندارید؟ نگران نباشید میتوانید یک دمبل حرفه ای ? در خانه برای خود بسازید! بسیاری از لوازم خانگی معمولی می تواند برای شما در نقش یک دمبل باشند و با آن ها بتوانید ورزش کنید. برای آموزش تصویری ۱۳ روش ساخت دمبل در خانه با وسایل ساده با انزل وب همراه باشید.

دمبل هایی که از سی دی ساخته شده اند

این دمبل ها که توسط Seung-il Kim طراحی شده اند باعث میشوند تا از تکنولوژی هایی مانند سی دی ها که در حال منسوخ شدند هستند استفاده و جالب و کاربردی کنیم. اغلب Mp3 Player تکنلوژی است که در فعالیت های ورزشی استفاده میشود اما اینبار قضیه کمی متفاوت است،با رشد فناوری سی دی ها یکی از تکنولوژی هایی هستند که به سرعت در حال فراموشی میباشند ولی هنوز میتوان در خانه ها مجموعه از سی دی ها مختلف را که کمتر یا اصلا استفاده نمیشوند را یافت.شاید کمی سخت باشد که تصور کنیم سی دی ها میتوانند به تناسب …