مطالب مرتبط با برچسب سلامتی

۷ اشتباه رایج نگهداری مواد غذایی در یخچال که به سلامتی شما آسیب میزنند

اشتباه رایج در نگهداری مواد غذایی در یخچال

فریز کردن و نگهداری از مواد غذایی بخش مهمی از امور زندگی جهت تهیه و مصرف غذای سالم است. دلیل اصلی استفاده از یخچال جلوگیری از رشد باکتری های سمی و حتی کشنده نظیر سالمونلا، اشریشیا کلای و سم بوتولیسم می باشد و به حفظ تازگی مواد غذایی نیز کمک می کند؛ به خصوص زمانی که حجم زیادی از مواد غذایی داشته باشیم. چگونگی نگهداری مواد غذایی در یخچال چندان هم ساده نیست. شیوه چینش و کنار هم قرار دادن آن ها و تنظیم دمای مناسب برای هر یک از مواد به دقت زیادی احتیاج دارد که معمولا اغلب افراد …

۵ تصور اشتباه و رایج درباره استفاده از بلوتوث ها

5 تصور اشتباه و رایج درباره استفاده از بلوتوث ها

مدت ها است که از بلوتوث به عنوان وسیله به اشتراک گذاری فایل ها و برقراری ارتباط در دستگاه های مختلف نظیر گوشی ، تبلت و.. استفاده میشود. تصورات رایج و اشتباهی درباره استفاده از این تکنولوژی بی سیم یا وایرلس وجود دارد که فواید Bluetooth را زیر سوال میبرد ، اگر شما نیز از آن دسته از افرادی هستید که نسبت به استفاده از بلوتوث دیدگاه منفی دارید، مطالعه نتیجه بررسی باورهای غلط متداول هنگام استفاده از بلوتوث را در پست امروز انزل وب به شما توصیه می نماییم.

عوض شدن عکس دسکتاپ ، صداها و.. کامپیوتر متناسب با ساعات روز

عوض شدن عکس دسکتاپ متناسب با ساعات روز

امروزه با توجه به مشغله ی بالای افراد ، مخصوصا برای افرادی که کاری مرتبط با کامپیوتر دارند، ویژگی هایی بر روی کامپیوترشان که به تعامل کابر با سیستم کمک کند یکی از موارد کاربردی و ضروری برای ایجاد انگیزه و روحیه در کار می باشد. ما امروز قصد داریم ترفندها و ابزارهایی را معرفی کنیم تا رنگ صفحه نمایش ، صدا و یا بکگراند دسکتاپ براساس ساعات روز تغییر کرده و شما را آگاه کند.

۱۳ خطر و عوارض ناشی از استفاده مداوم هدفون و هندزفری

آیا استفاده از هندزفری برای گوش ضرر دارد؟

در کنار مزایای بی شمار هدفون ها که گوش دادن به موزیک و صداها را در هر مکان ، لذت بخش تر کرده اند، این دستگاه ها می توانند صدمات جدی زیادی را برای بدن و البته اطرافیان ما ایجاد کنند ؛ به خصوص که اخیرا استفاده از هدفون ، در میان نوجوانان گستردگی بیشتری پیدا کرده است . اگر شما نیز از آن دسته از افرادی هستید که از هدفون به صورت طولانی مدت استفاده می کنید ، شما را به مطالعه عوارض ناشی از استفاده از هدفون ، دعوت می کنیم.

تاثیر نور مصنوعی موبایل ، کامپیوتر و… روی خواب و راه های کنترل آن

تاثیر نگاه کردن به صفحه نمایش روشن وسایل روی خواب و کنترل آن

با توجه به تغییر سبک زندگی و استفاده از تکنولوژی های مختلف ، بیدار ماندن تا پاسی از شب و کارکردن با وسایلی نظیر کامپیوتر ، موبایل و … ، تبدیل به عادت روزانه بسیاری از افراد شده است. اما نور مصنوعی صفحه نمایش این وسایل ، در طولانی مدت تاثیرات منفی زیادی روی سلامتی بدن فرد و برهم زدن خواب شبانه میشود. به دلیل اهمیت این مسئله ، تصمیم گرفتیم که در این پست درباره نحوه اثر گذاری نور مصنوعی روی خواب افراد و کنترل آن ، صحبت کنیم.

بهترین سرویس های فارسی تست روانشناسی آنلاین

معرفی بهترین تست های آنلاین روانشناسی و خودشناسی فارسی

از مهمترین فاکتورهای داشتن زندگی سالم خودشناسی و سلامت روان و ذهن است ، به دلیل اهمیت بالا این موضوع تصمیم گرفتیم بهترین سرویس های آنلاین و رایگان فارسی که دارای تست ها و مطالب خوبی در این زمینه هستند را به شما معرفی کنیم.