یکی از مهمترین قدم ها برای حفظ تناسب اندام مصرف غذاهای کم کالری است. 🥦 برای شناخت این غذاها و برنامه ریزی برای استفاده از این غذا ها میتوانید از اپلیکیشن های اندرویدی استفاده کنید. در این مطلب از انزل وب به معرفی و دانلود ۱۰ تا از بهترین برنامه های رژیم غذایی فارسی اندروید میپردازیم.

رنگ‌ها 🎨 می‌توانند روی اشتهای انسان تاثیر بگذارند. اگر تصمیم دارید تغییری در رژیم غذایی خود ایجاد کنید، حتما باید این مورد را در نظر بگیرید. در این مطلب از انزل وب به موضوع چه رنگی اشتها را کم میکند و بررسی تاثیر رنگ بر اشتها میپردازیم.

امروزه ورزش بدنسازی بسیار پیشرفته تر از گذشته شده است و حرکات زیادی را در برمیگیرد. مسلما یادگیری تمامی این حرکات نیازمند یک مربی حرفه ای است. با برنامه های بدنسازی اندرویدی که امروز در انزل وب معرفی می کنیم شما می توانید در خانه مربی خود باشید و تمام تمرینات بدنسازی، اطلاعات ورزشی، تصاویر و فیلم ها را از سطح مبتدی تا حرفه ای خیلی سریعتر از باشگاه ورزشی یاد بگیرید.

داشتن وزن ایده آل برای کسانی که سلامتی جز اولین اولویت های زندگی آنها است بسیار مهم میباشد.برای رسیدن به وزنی ایده آل ممکن است شما نیاز به کم کردن یا اضافه کردن وزن داشته باشید،در این پست ما سعی میکنیم نرم افزار های فارسی برای اضافه یا کم کردن وزن که برای کامپیوتر و موبایل (اندروید و آی او اس) منتشر شده اند را معرفی و بررسی کنیم تا شاید  با کمک آنها بتوانید در آینده راحت تر و بهتر به وزن مناسب خود برسید.

بدن سازی یکی از رشته های مورد علاقه اشخاص برای قوی کردن عضله های بدن، ورزش و تناسب اندام میباشد.اما یک شرکت بیو پزشکی به نام Advancer Technologies یک کنترلر بازی های ویدیویی ایجاد کرده است که به شکلی متفاوت به ماهیچه های بدن شما کمک میکند. با استفاده از سنسورهای الکترومیوگرافی (EMG) که با برد تغییر یافته ای به نام Arduino Uno آمیخته شده اند این کمپانی توانسته یک دستگاه plug-and-play (استانداردی برای اتصال دستگاههای جانبی مانند پرینتر و … به سیستم ) ایجاد کند که به کاربر اجازه میدهد با استفاده از عضلات خود به جای انگشتان دست …

درادامه سری ۷ وبسایت های جالب و کاربردی را معرفی میکنیم.