مطالب مرتبط با برچسب سلامت

۱۲ تا از بهترین برنامه و بازی ضد استرس ، آرامش اعصاب و روان

معرفی 12 تا از بهترین برنامه و بازی ضد استرس ، آرامش اعصاب و روان

اگر جز آن دسته از افرادی هستید که در طول روز کارهای زیادی را باید انجام دهند و مسئولیت‌های فراوانی را بر عهده دارند، حتما استرس 😓 این فشار زیاد را تجربه کرده‌اید. استرس و اضطراب می‌تواند از انرژی شما بکاهد و در نتیجه، تاثیر منفی بر کارهای روزمره شما بگذارد. خوشبختانه با پیشرفت تکنولوژی کافی است گوشی هوشمندی داشته باشید تا بتوانید با نصب چند برنامه استرس خود را کنترل کنید. در این مطلب انزل وب به معرفی ۱۲ تا از بهترین برنامه و بازی ضد استرس ، آرامش اعصاب و روان می‌پردازیم.

آموزش ۷ روش تست و بررسی ضربان قلب و تنفس در اندروید

آموزش 7 روش تست و بررسی ضربان قلب و تنفس در اندروید

گوشی‌های هوشمند ابزارهای خوبی بری پیگیری سلامت ❤️ و تناسب اندام ما انسان‌ها هستند. برنامه‌هایی وجود دارند که با آن‌ها می‌توانید بدون تجهیزات خاصی ضربان قلب و تنفس خود را تحت نظر داشته باشید. در این مطلب از انزل وب به آموزش ۷ روش تست و بررسی ضربان قلب و تنفس در اندروید می‌پردازیم.

معرفی و دانلود ۱۱ تا از بهترین برنامه یوگا انگلیسی و فارسی اندروید

معرفی و دانلود 11 تا از بهترین برنامه یوگا انگلیسی و فارسی اندروید

یوگا 🧘 از برترین ورزش‌ها برای به دست آوردن آرامش و دور کردن استرس و اضطراب از خود است. بسیاری از افراد پرمشغله زمان کافی برای حضور در کلاس‌های یوگا را ندارند. در صورتی که این افراد بیش از همه به این ورزش احتیاج دارند. شما می‌توانید با استفاده از برنامه‌های آموزشی یوگا، این ورزش را در خانه انجام دهید. در این مطلب از انزل وب به معرفی و دانلود ۱۱ تا از بهترین برنامه یوگا انگلیسی و فارسی اندروید می‌پردازیم.

بررسی معایب و خطرات استفاده از بخاری بدون دودکش برای انسان

بررسی معایب و خطرات استفاده از بخاری بدون دودكش برای انسان

گرمایش منزل 🔥 یکی از مهم‌ترین نکاتی است که در فصول سرد باید رعایت شود. برخی از افراد از بخاری گازی بدون دودکش استفاده می‌کنند. استفاده از بخاری به این شیوه می‌تواند موجب آلودگی هوا در محیط داخلی خانه شود و بر سلامت شما تاثیر بگذارد. در این مطلب از انزل وب به بررسی معایب و خطرات استفاده از بخاری بدون دودکش برای انسان می‌پردازیم.

بررسی مضرات گذاشتن گوشی موبایل کنار یا بالای سر هنگام خواب

بررسی مضرات گذاشتن گوشی موبایل کنار یا بالای سر هنگام خواب

در دنیای امروز، تلفن‌های همراه 📱 تقریبا به یکی از اعضای بدن ما تبدیل شده‌اند. چک کردن شبکه‌ های اجتماعی، جستجوی در اینترنت و.. تقریبا باعث می‌شود که تلفن‌های همراه همواره در کنار ما باشند. در این مطلب انزل وب، به بررسی مضرات گذاشتن گوشی موبایل کنار یا بالای سر هنگام خواب می‌پردازیم. در ادامه با ما همراه باشید.

بررسی خطرات و عوارض اشعه و دستگاه یو وی (UV) برای بدن انسان

بررسی خطرات و عوارض اشعه و دستگاه یو وی (UV) برای بدن

به طور کلی جو زمین به گونه‌ای عمل می‌کند که اجازه نفوذ بیش از حد اشعه فرابنفش یا یو وی خورشید ☀️ به زمین را نمی‌دهد. فقط بخش کمی از این اشعه از جو زمین عبور می‌کند. این اشعه  که توسط برخی از دستگاه های ساخته دست انسان نیز تولید می شود هم دارای اثرات مثبت و هم اثرات منفی است. در این مطلب انزل وب، به بررسی تأثیر اشعه UV بر بدن انسان می‌پردازیم. با ما همراه باشید.