در دنیای امروز، استفاده از گوشی و لپ‌ تاپ بخش جدایی‌ ناپذیری از زندگی ما شده است. ما برای کار، درس، سرگرمی و حتی ارتباط با دوستانمان ساعت‌ های طولانی را با نور صفحه نمایش‌ ها سپری میکنیم. اما این عادت، دشمن خاموش خواب باکیفیت 🛌 است. نور آبی (Blue Light) که از این دستگاه‌ ها ساطع میشود، هورمون ملاتونین (هورمون خواب) را سرکوب میکند و مغز را گول میزند تا فکر کند هنوز روز است.

اگر زیاد با گوشی مطالعه میکنید 📖 یا کتاب و مقاله میخوانید، احتمال زیاد بعد از مدتی چشمهایتان خسته میشود. اندروید یک قابلیت کاربردی به نام حالت مطالعه یا Reading Mode دارد که با کاهش نور آبی و بهینه سازی نمایش صفحه، تجربه خواندن را راحت تر و سالم تر میکند. در ادامه به آموزش فعال کردن حالت مطالعه اندروید و مزایا این ویژگی میپردازیم.

نور آبی که از صفحه نمایش 🔵 دستگاه های دیجیتال مانند کامپیوتر ساطع می شود، می تواند در خواب شما مشکلاتی ایجاد کند و در برخی موارد نیز عامل آسیب پوستی می باشد. خوشبختانه شما می توانید فیلتر نور آبی را در ویندوز ۱۰ و ۱۱ فعال کنید. در این مطلب از انزل وب، آموزش فعال سازی فیلتر نور آبی ویندوز ۱۱ و ویندوز ۱۰ را ارائه می کنیم.

بعد از یک روز کاری که برای مدت طولانی جلوی سیستم نشسته اید یا بعد از تماشای فیلم یا بازی های متعدد ممکن است خشکی چشم و خارش چشم را تجربه کنید. عینک کار با کامپیوتر و گوشی 👓 به شما کمک می کند تا از تحریک چشمان خود جلوگیری کنید. در بررسی آیا عینک کار با کامپیوتر و گوشی واقعا لازم است؟ نکات مهم انتخاب آنها امروز انزل وب ما توضیحات لازم را به شما ارائه می دهیم تا بهتر از چشمان خود محافظت کنید.